Prostaty problemy
Powiększenie prostaty powoduje zwiększone ciśnienie na pęcherz i konsekwencji wzmożonego parcia na mocz. Jeśli pęcherzyk nie jest pusty dosyć, może wystąpić zapalenie lub zakażenia układu moczowego.
Gastronomia problemy z prostatą
Problemy prostaty, zaleca jedzenia pomidory. Amerykańscy lekarze naukowo udowodnione, że ludzie, którzy regularnie jedzą pomidory, cierpią mniej problemów z prostatą.
Cebula jest również zalecany do problemów z prostatą. Regularne spożywanie cebuli otrzymujących cynk, który ma pozytywny wpływ na zdrową prostatę.
Ponadto regularne spożywanie nasion dyni, które zawierają duże ilości cynku, pozytywny wpływ na prostatę. Ponieważ zapobieganie jest zalecane do jedzenia 3 razy dziennie jedna łyżka nasion dyni.
Zdrowego stylu życia i zdrowej prostaty
- jeść niskotłuszczowe produkty
- Jedz dużo owoców i warzyw
- regularnie jeść zbóż i roślin strączkowych
- Śledź drinków
- jeśli masz nadwagę, schudnąć
- Unikaj alkoholu i kofeiny
